Une approche personnalisée de la diététique et de la nutrition à Lanton et sur tout le Bassin d’Arcachon
Diététicienne à Lanton, je vous accompagne en diététique et nutrition sur le Bassin d’Arcachon (Lège-Cap-Ferret, Arès, Andernos, Audenge, Biganos). Bilan nutritionnel, rééquilibrage alimentaire, suivi individualisé pour adultes, enfants ou sportifs.
Demande de rendez vous
En tant que diététicienne diplômée, j’exerce à Lanton, au cœur du Bassin d’Arcachon, pour vous proposer un accompagnement nutritionnel sur mesure. Mon approche se base sur l’écoute, la bienveillance et une analyse globale de votre mode de vie. Que vous soyez à Lège-Cap-Ferret, Arès, Andernos-les-Bains, Audenge ou Biganos, je vous aide à trouver un équilibre alimentaire durable, sans frustration ni régime strict.
Un soutien pour atteindre vos objectifs santé
La diététique ne se résume pas à perdre du poids. Elle concerne toute personne souhaitant améliorer son alimentation, gérer une pathologie chronique (diabète, cholestérol, hypertension…), ou adopter de meilleures habitudes alimentaires.
Les raisons de consulter peuvent inclure :
Perte ou prise de poids
Troubles digestifs
Troubles du comportement alimentaire
Alimentation végétarienne ou végétalienne
Grossesse et allaitement
Nutrition sportive
Alimentation de l’enfant ou de l’adolescent
Je vous propose des solutions personnalisées et adaptées à votre rythme de vie, dans un cadre confidentiel et sans jugement.
Une expertise accessible localement, de Lège-Cap-Ferret à Biganos
Installée à Lanton, j’accueille des patients venant de tout le nord du Bassin d’Arcachon :
➡️ Lège-Cap-Ferret
➡️ Arès et Andernos-les-Bains
➡️ Audenge et Biganos
Pour ceux qui cherchent un équilibre entre plaisir et santé, Pour les actifs à la recherche d’une alimentation saine au quotidien. Pour les familles ou les seniors souhaitant une alimentation adaptée,
Des consultations en cabinet ou en téléconsultation sont possibles selon vos préférences.
Votre demande de rendez vous :
Comment se déroule une consultation en diététique ?
Chaque consultation est un temps d’échange personnalisé, au cours duquel nous abordons :
Votre mode de vie (rythme, emploi du temps, environnement)
Vos habitudes alimentaires actuelles
Vos objectifs (santé, bien-être, performance)
Vos contraintes (intolérances, budget, goûts…
Un suivi progressif et bienveillant
Je propose un suivi régulier afin de vous aider à évoluer à votre rythme. L’objectif est d’inscrire votre démarche dans la durée, sans culpabilité. Les conseils sont pratiques, réalistes et s’adaptent à vos besoins au fil du temps.
📍Une présence locale sur le Bassin d’Arcachon
Situé à Lanton, mon cabinet est facilement accessible depuis :
Lège-Cap-Ferret (20 minutes en voiture)
Arès et Andernos-les-Bains (10-15 minutes)
Audenge (5 minutes)
Biganos (15 minutes)
Cela permet un accompagnement de proximité, avec une connaissance fine des habitudes locales et des besoins spécifiques des habitants du Bassin d’Arcachon.
🌱 Des outils concrets pour retrouver le plaisir de manger
Je vous accompagne avec :
Des menus personnalisés
Des astuces pratiques pour le quotidien
Des supports écrits (fiches, recettes, conseils)
Une écoute active à chaque étape de votre parcours
Mon objectif est que vous retrouviez autonomie, plaisir et sérénité dans votre alimentation.
✅ Diététique & Nutrition : un accompagnement humain, local et durable
Faire appel à une diététicienne-nutritionniste à Lanton, c’est choisir une expertise de terrain, un suivi humain et des résultats durables. Que vous viviez à Lège, Arès, Andernos, Audenge ou Biganos, je suis à votre écoute pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, bien-être et équilibre alimentaire.